Yogaretreat på Dønna
For en nydelig helg! Med regn og vind blåsende rundt husveggene var det deilig å være innendørs på den lune låven.
Search
Merethe Grønbech
- Dec 10, 2019
- 1 min
Havrekjeks med solsikke-, lin- og sesamfrø
Disse nydelige kjeksene lager jeg hver jul og de blir like gode hver gang. 2 dl solsikkefrø 1 dl sesamfrø 1 dl linfrø 6 dl havregryn...
288 views0 comments
Merethe Grønbech
- Sep 4, 2019
- 2 min
Eteriske oljer på tur
Ut på tur aldri sur! Ta vare på deg selv på lange reiser. Ta med deg eteriske oljer som hjelper og støtter deg. Sov godt før du starter...
405 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jul 7, 2019
- 2 min
Lille speil på veggen der...
Ikke visste jeg at oljene skulle bli mer enn godlukt på yogaklassene. Helsa mi har jeg jobbet med i 25 år. Fra hodepinetabeletter til lunsj
163 views0 comments
Merethe Grønbech
- Mar 19, 2019
- 2 min
Yogahelg på Herøy
Herlige kommentarer underveis "Dette ønsker vi hver måned" :-) Før helga var over hadde vi allerede avtalt neste yogahelg, 14.-16.
59 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jan 31, 2019
- 1 min
Jakten på yogamannen
Inspirert av Adressas artikkel om all yoga i Trondheim, på Zenit, i kirka, nakenyoga, latteryoga og jakten på yogamannen, så setter jeg...
103 views0 comments
Merethe Grønbech
- Dec 19, 2018
- 3 min
Eteriske oljer som roer julestresset
Jula nærmer seg og mange kjenner at skuldrene hever seg og stresset øker. Ta noen lange dype pust, helt ned i magen. Stress over tid...
247 views0 comments
Merethe Grønbech
- Nov 26, 2018
- 2 min
Reisebrev fra Herøy
Det er så gøy å besøke nye steder og bli kjent med nye mennesker. Denne helga var jeg på Herøy på Helgeland. Aina hadde invitert meg til...
31 views0 comments
Merethe Grønbech
- Oct 19, 2018
- 3 min
Yin yoga for høsten
Dagene blir kortere, kveldene blir mørkere og både naturen og kroppen gjør seg klar for vinteren. Alt i naturen trekker seg tilbake og...
212 views0 comments
Merethe Grønbech
- Oct 4, 2018
- 1 min
Reisebrev fra Kroatia
Så heldig jeg er som kan kombinere jobb og ferie :-) I begynnelsen av august dro 6 jenter på yogaferie og en drøm har gått i oppfyllelse...
53 views0 comments
Merethe Grønbech
- Oct 3, 2018
- 2 min
Yogahelg i Leirfjord
Høsten er her og jeg har tradisjonen tro vært på min hjemplass og undervist yoga ei hel helg. Ny rekord i antall deltakere ble det denne...
32 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jul 25, 2018
- 1 min
Herlig kveld med yin yoga og gongbad
Tusen takk for en herlig kveld på Midtsandtangen😍 Maiken, dypindrero.no, spilte gong og sang på kveldens yin yoga. Tusen takk til...
41 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jul 8, 2018
- 6 min
Essensielle oljer i hverdagen
Jeg digger familiepakken fra doTerra. Her får du mine beste bruksområder. Det er 3 trygge måter å bruke oljene på doTerra sine oljer er...
7,246 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jun 23, 2018
- 1 min
Latteryoga på Stjørdal
Så gøy med oppslag i avisa Bladet 😊🤸🏻♀️ Du kan bli med på gratis latteryoga i Rådhusparken, Stjørdal, kl 11 søndag 24. juni🤸🏻♀️😊
12 views0 comments
Merethe Grønbech
- Jun 18, 2018
- 1 min
Yoga på Træna
Mimrer over en nydelig helg på Træna. Startet brutalt med 3-7 meter høye bøler over Trænfjorden😯 og avslutter i strålende sol. Vær og...
57 views0 comments
Merethe Grønbech
- Mar 19, 2018
- 1 min
Tidsbanken er med på kontorstrekken
WOW så gøy å få tilbameldinger fra dere som er med på kontorstrekken. På fredag fikk jeg melding fra Tidsbanken - de gjør kontorstrekken...
67 views0 comments
Anita Edland
- Nov 1, 2017
- 1 min
Onsdag = Yogatime med Merethe!
Alle som jobber på kontor har hørt om den berømte kontorstrekken - få løsna litt opp i stive skuldre, nakke og rygg, men i en travel...
87 views0 comments
Merethe Grønbech
- Oct 25, 2017
- 2 min
Yoga hos Telenor
Hver uke er jeg så heldig å treffe denne herlige gjengen hos Telenor på Tyholt. De fleste er menn, de er ivrige og ønsker artige og...
38 views0 comments
Merethe Grønbech
- Oct 2, 2017
- 1 min
Alle kan le
Wow - ei helg med masse latter er over. I helga ble det utdannet 9 nye latteryogainstruktører. Da SoleYoga og Sara T. Støbakk inviterte...
40 views0 comments
Merethe Grønbech
- Sep 25, 2017
- 3 min
Yin yoga høst
Dagene blir kortere, kveldene blir mørkere og både naturen og kroppen gjør seg klar for vinteren. Alt i naturen trekker seg tilbake og...
830 views0 comments