Yoga på jobben
Forebygg belastningsskader med yoga
Yoga er uten tvil et helsebringende tiltak som kommer både arbeidsgiver og arbeidstaker til gode. Yoga er stressreduserende og forebygger rygg-, nakke- og skulderplager.
Bedriftsyoga i Trondheim og omegn
Jeg kommer gjerne til din bedrift. Dere trenger ikke å ha eget treningsrom. Mange bedrifter rydder møterom, eller har åpne soner. Øvelsene tilpasses lokalenes størrelse. For eksempel yoga ved kontorpulten i åpent kontorlandskap.
Bedriftsmedlemsskap i Yogaklubben
Online yoga et supert tiltak for å ta vare på ansatte. Med bedriftsavtale får dere en spesialpris på Yogaklubben. Yogaklubben er en online medlemsportal med over 70 videoer med mange typer yoga, medtiatsjon og styrketrening. Les mer om Yogaklubben>>
Latteryoga
Latteryoga er herlig befriende, gir mer kreativitet, løsner opp stemningen og reduserer stress. Latteryoga passer spesielt godt på kurs og seminar.
Kontakt
merethe@mereyoga.no eller tlf. 918 22 692.
Anbefalinger
Tusen takk for en nydelig yin yoga hos oss i UNINETT i dag. Du skapte et nydelig og trygt rom både for nybegynnere og mer erfarne deltakere. Dette kan absolutt anbefales!
- Helga J. Meisfjord, UNINETT